Mentale veerkracht in coronatijd: in welke fase zit jij?
Mentale veerkracht in coronatijd, wat vraagt dit van je? Om je heen slaan. Figuurlijk op Twitter en Facebook. Maar ook letterlijk op het strand of
Mentale veerkracht in coronatijd, wat vraagt dit van je? Om je heen slaan. Figuurlijk op Twitter en Facebook. Maar ook letterlijk op het strand of
Vanochtend bracht ik mijn dochter (5) na 6 weken zomervakantie weer naar school. De eerste schooldag werd feestelijk begonnen en ze had er zin in.
Wees de leider die je zelf wilt zijn Dankzij allerlei theorieën over leiderschap raakt de manager regelmatig het spoor bijster op het pad van goed
‘Druk zijn’ werkt verslavend. De kick op korte termijn wint het altijd en is uiteindelijk desastreus Het blijkt dat een goudvis een aandachtsspanne heeft van
In het bedrijfsleven wordt het steeds meer gemeengoed om medewerkers autonomie te geven. Het maakt niet uit hoe het werk gedaan wordt. Als het maar
Pleidooi voor een bedreigde diersoort. De jacht op perfectionisten lijkt geopend. Alsof het een vervelende diersoort is die bacteriën verspreidt. Perfectionisten zouden wat rustiger aan
Om veerkrachtig te leven heb je doorzettingsvermogen nodig. Iets wat veel mensen zijn kwijtgeraakt in een maatschappij waarin onze welvaart vanzelfsprekend is. We hebben niet
[:nl]Hoe is het ook al weer met je goede voornemens van 2018? Op ieders voornemenslijstje staat wel dat ze dit jaar meer dingen gaan doen
In oktober 2016 sprak Sierd op het TEDxBreda over de formule van Mentale Veerkracht uit zijn boek Mentale Veerkracht voor Professionals. Bekijk de video hieronder!
Omgaan met angst. [lead]Ik was behoorlijk bang toen ik jaren geleden uit een goed functionerend vliegtuig sprong. Het voelde erg onnatuurlijk om op 6 kilometer
Motivatie is één van de elementen van de formule voor mentale veerkracht, die ik beschrijf in mijn boek Mentale Veerkracht voor professionals. Bevlogenheid is een
Op 3 november sprak Sierd op de jaarlijkse conferentie van TEDxBreda over Mentale Veerkracht. In deze presentatie vertelde hij over de extreme expedities die hij ondernam
Sierd geeft Break-outsessie op MKB Ondernemerscongres op 27 oktober Op donderdag 27 oktober vond het jaarlijkse MKB ondernemerscongres plaats in het Beatrixgebouw van de Jaarbeurs in Utrecht.
Het kiezen van doelen en het formuleren daarvan is een zaak die je met uiterste precisie aan moet pakken. De wijze waarop je gecommitteerd bent
Een van mijn favoriete (ex)sporters is Inge de Bruin, de meest succesvolle zwemster die Nederland ooit gekend heeft. Ik heb genoten van haar sportprestaties en
Maar dat is logisch in jouw organisatie. “Een gebrek aan winnaarsmentaliteit. Dat is het! Mensen weten niet meer hoe het is om ergens keihard voor
Herken de parels in je organisatie. Teamtrainingen in hotelzaaltjes of heisessies op een prachtig landgoed. U kent het wel. Samen met collega’s werken aan verbetering
[:nl] Tussen kunst en kitsch. In deze tijd van constante verandering realiseren veel organisaties dat ze weer moeten investeren in het kapitaal van de organisatie:
Omgaan met tegenslag. Iedereen krijgt ooit in zijn leven te maken met tegenslag. Tegenslag kan hard aankomen, het kan je diep raken en mogelijk beschadigen.
Hoe gaat het? Ja, druk! Zullen we binnenkort eens een afspraak maken om even rustig bij te praten? Ik heb nu namelijk geen tijd. Ik
NIEUW
Het boek 'Werkdruk bestaat niet'
1 op de 3 werknemers heeft last van werkdruk. Veel organisaties vinden het moeilijk om hier een adequate oplossing voor te vinden. Ondertussen worden de gevolgen steeds zichtbaarder. Het is nu echt tijd om in te grijpen.
Stel je vraag en je ontvangt binnen één werkdag een reactie.